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2018年 11月 15日 おすすめの息抜き
こんにちは！春木です
最近寒くなってきましたね、、
みなさん風邪ひいてませんか？
規則正しい生活と手洗いうがいで風邪なんか
ぶっ飛ばしましょう！
（手洗いうがいほんとにスーパー効きます！騙されたと思ってやってみて）
さて！本題！おすすめの息抜き春木ver.です！
勉強してたら疲れますよね、、
みんな絶対疲れます！疲れない人なんていない！
要するに、、
どう息抜きするかが受験に成功するかどうかにかかってる
といっても過言ではないです
で、疲れるといてもいろいろありますが
とにかく眠くなりますよね！（笑）
いくら寝てもねむい、、、
そんな時は、、
寝る！！！
これにつきます（笑）
え？！て思ったそこの君！
うとうとしてても頭に入ってこないでしょう、、
でもただ単に寝るだけじゃないです！
時間を決めて寝るんです
だいたい１５～２０分の睡眠でスッキリ目覚められるといわれています
タイマーをかけるなどして工夫してリフレッシュをしましょ～
担任助手１年 春木
