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2024年 6月 14日 継続は力なり。休憩は大事なり。
こんにちは。2年担任助手の山田です。
僕が最近思うことについて、お話しさせていただきたいと思います。
このセリフの頻出具合を見る感じ、継続することはやはり簡単なことでは無いというのがわかる気がします。実際に、何かに向かって努力を継続するにはものすごいエネルギーが必要だし、三日坊主のように結局長く続かず辞めてしまうというオチもしばしばあると思います、、。
ありきたりなセリフですが、それでもやっぱり「継続は力なり」なんです。
ではここでみなさんがどう思っているのかを聞きたいのですが、何かに向かって努力し続けられる人の特徴ってどんなのがあると思いますか？？？
ズバリ、力を抜いていいところをわかっている人です！！
そんなの当たり前じゃんっていう声が聞こえてきます。でも、できている人意外と少ないのも事実です。しかも割と怠慢な理由も多い。
「モチベーションが保てない」「やる気が出ない」こんなセリフたくさん聴いてきましたけど自分の生活を振り返ってみてほしいです。
しっかり休めていますか？夜遅くまで携帯を見て疲れを溜めてしまっている節はありませんか？
人間は文化的でありながらも結局は動物なんです。最大限のパフォーマンスを発揮できるのは調子がいい時に限ります。不調の時にやる気が出ないのは当たり前で眠い時なんてもってのほかです。
継続のことについて話を戻すと、自己管理が非常に大切ということです。力を抜いていいところを理解している人は自分のことを分析できているし、休みが必要な時も自分で感じ取れる人は自分をよく知っていると思います。一方で生活リズムはグダグダで一瞬スイッチが入ってまた抜けてしまうみたいな人はうまく自分をコントロールできていないことが多いと思います。もう一度自分の生活を再確認してみてください！！
