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2024年 10月 8日 スマホを預けて勉強しよう📵
学校行事の盛んな季節ですね🍄
寒かったり暑かったり寒暖差の激しい毎日が続くので、
くれぐれも体調には気をつけて過ごしましょう〜
さて、今日は勉強中のスマートフォンとの向き合い方について
取り上げたいと思います。
中高生のみなさんなら、
勉強に集中したいのについついスマホに目が行ってしまい、
気づいたら長い時間動画やSNSに見入ってしまっていた、、
なんて経験があるのではないでしょうか？
(このブログをホームクラスで見ている人がいたらお説教です👮)
もちろん勉強中にもすぐ調べ物ができるなどで、
手助けとなってくれる側面もスマホにはあります。
しかし！
テスト前で焦っている気持ちなどとは裏腹に
時間を再現なく浪費してしまう、
スマホは一度見出すとキリのない勉強の大敵です。
ですが、たとえばスマホの置き方一つで集中力はいくらでも向上できることが分かっています。
机の上にスマホを置くにしても
画面を上向きにして置くのと伏せて置くのでは、
スマホを手に取ってしまう回数は大きく変わってくるんです。
(もちろん伏せて置いた方が見る回数は減ります。)
また、
机上に置くよりもカバンにしまっておく、少し離れたところに保管するなどの工夫をした方が集中力は桁違いに上がるそうです！
他にもスマホに気を取られない方法はいくらでもあると思うので、
調べてみるのも一つの手ですね。
もちろん調べていいのは勉強中以外の時間でです😉
東進では、受付に自分のスマホを預けることができます。
知らなかった人も多いのではないでしょうか？
抵抗のある人もいるかもしれないですが、
習慣的に預けている生徒の勉強の質はとても高いです！
登下校時以外でも、預ける&返却はいつでも可能になっているので
気軽に受付に声をかけてください💁♀️
受験生は入試本番まで、高1,2生は同日まで残された時間は少ないです。
一分一秒を無駄にしないためにも、精神力を向上させるところから
始めていきましょう⏳
担任助手2年 菊地
